علاقة معقدة بين الكورتيزول والسكري sydalani 08 يناير 2026 الدليل الشامل للكورتيزول والسكري: من التوتر إلى التحكم في السكر عندما يتحول التوتر إلى سكر في دمك! هل تعلم أن توترك اليومي في العمل، قلّة ن... أقراء المزيد
برونكوفاكسيوم مدرب خاص في جسدك sydalani 05 يناير 2026 طفلي بيتعب، وحلقه بيتحسّن شوية ويرجع تاني، وكحة ما بتخلصش، ومضاد حيوي على مضاد حيوي! وجلسات بخار يوميا! يا ترى في حل غير المضادات الحيوية؟... أقراء المزيد
كان صداعًا عابرًا... فتحول إلى رفيق دائم! قصة الصداع الذي يسرق الحياة وكيف تستعيدها!! sydalani 19 ديسمبر 2025 هنتكلم النهاردة عن الصداع ، أنواعه ، تشخيصه ، وعلاجه وبعض النصائح الطبية المهمة .. 🧠 أنواع الصداع من وجهة الطب الإكلينيكي: 📚 التصنيف العلم... أقراء المزيد
كيف تختار غسول الفم المناسب ؟؟ sydalani 12 ديسمبر 2025 دليلك الشامل لأنواع غسول الفم .. تبحث عن مضمضة لحماية أسنانك ولثتك..!!؟ هل تشعر بالحيرة وأنت تقف أمام رف غسولات الفم في الصيدلية؟ عشرات ال... أقراء المزيد
انسى الأدوية: ٥ خطوات بسيطة لتنظيف صدر رضيعك من البلغم sydalani 10 ديسمبر 2025 البلغم عند الرضع: الدليل الآمن للتعامل دون أدوية عندما يبدأ رضيعكِ بالسعال وتسمعين ذلك الصوت المزعج للبلغم في صدره الصغير، تشعرين بالعجز وا... أقراء المزيد
اللي عندك برد ولا إنفلونزا؟.. sydalani 10 ديسمبر 2025 اللي عندك برد ولا إنفلونزا؟.. عمرك سألت نفسك السؤال دا إجابة السؤال هتغير طريقة تعاملك مع المرض لأن البرد حاجة والانفلونزا حاجة تانية خالص... أقراء المزيد
مصل الانفلونزا .. إبرة الأمان sydalani 02 ديسمبر 2025 قلق الشتاء و"إبرة الراحة": رحلتي مع مصل الإنفلونزا Influvac (وماذا قالت لنا التجارب والعلم) كل خريف، وأنا أشاهد أوراق الشجر تتسا... أقراء المزيد